エナジーライトインティスクエア”inti SQUARE”口コミ・評価『光目覚まし時計の効果とは(ムーンムーン)』

《エナジーライトインティスクエア”inti SQUARE”　公式サイトへ》

睡眠専門医がおすすめする光目覚まし時計。

起床時に朝日のような明るい光を浴びると、目覚めを促す脳内物質が活性化し睡眠ホルモンが減少。

さらに体内時計もリセットされるので朝スッキリ・夜グッスリの好循環になります。

インティスクエア”inti SQUARE”の太陽のような光で目覚をサポートします。

取り扱い販売業者：ムーンムーン　株式会社
お問い合わせ：電話番号／096-288-9069
　　　　　　　メールアドレス／info@intiinti.com

ムーンムーンが販売するインティスクエア”inti SQUARE”は安心の全額返金保証付きです。

こんなお悩みにインティスクエア”inti SQUARE”がおすすめ
光目覚まし時計インティスクエアで朝が楽になる理由
インティスクエア”inti SQUARE”の効果
インティスクエア”inti SQUARE”の使い方【Q&A】
愛用者やモニターの口コミ・評価・評判
- 良い口コミ・レビュー
- 普通／悪い口コミ・レビュー
通販／購入は楽天・アマゾン・公式サイトどこが良い？
おすすめ注文は”返金保証付き”公式サイト申し込み

こんなお悩みにインティスクエア”inti SQUARE”がおすすめ

インティスクエア”inti SQUARE”は

朝起きるのが辛い
寝起きがスッキリしない
目覚まし時計の音でドキッとする
夜なかなか寝付けない

このようなお悩みにおすすめです。

⇒インティスクエア”inti SQUARE”公式サイトで詳しく見てみる

光目覚まし時計インティスクエアで朝が楽になる理由

起床時に光を浴びるだけで朝起きるのが楽になる理由は3つあります。

目覚めを促す脳内物質セロトニンが活性化する
睡眠を促すホルモンメラトニンが減少する
体内時計をリセットし覚醒と睡眠のタイミングをコントロールする

明るい光を浴びることで生体リズムが整い、朝スッキリ夜グッスリを習慣づけることができます。

インティスクエア”inti SQUARE”の効果

「光を浴びるだけで良いのなら、お部屋の照明や電気でも同じ効果が得られるのでは？」という疑問が生まれるのですが、お部屋の照明や電気では明るさが足りないんだそう。

人を目覚めさせ、体内時計をリセットするためには2,500ルクス以上の照度が必要です。

家庭用照明は700ルクス程度なので、人を目覚めさせる光には程遠いというわけです。

インティスクエア”inti SQUARE”は太陽のような昼白色の光で目覚めをサポートします。

⇒インティスクエア”inti SQUARE”公式サイト(ムーンムーン)へ

インティスクエア”inti SQUARE”の使い方【Q&A】

インティスクエア”inti SQUARE”の使い方はいたって簡単！

起床後1時間以内に5分から30分程度目に光を当てるだけです。

布団に入ったままでも、朝食を食べながらでもOK！

光を摂り入れることで生活リズムが整います。

（もし光だけで起きるのが不安という場合は、アラームと併用使いでもOK！）

愛用者やモニターの口コミ・評価・評判

インティスクエア”inti SQUARE”の気になる愛用者やモニターの口コミ・評価・評判をチェックしてみました。

公式サイト以外のブログやサイトからも検索してみたいと思います！

参考：インティスクエア口コミまとめ

良い口コミ・レビュー

[speech_bubble type=”std” subtype=”L1″ icon=”2.jpg” name=”30代女性”] 光だけで起きられるか不安だったので、まずは休日に実験してみることに。(笑)すると1回目の使用からスッと起きることができました！アラーム音で心臓がドキッとして起きるのが嫌だったんですけど、これからは快適に朝を迎えれられそうです♪[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”std” subtype=”L1″ icon=”2.jpg” name=”20代女性”] 今までアラーム音が聞こえないほど爆睡だったのですが、最初に光を浴びることでアラーム音が聞こえるようになりました。[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”std” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”40代男性”] 目覚まし時計を何個もかけないと起きれないような息子でしたが、ほぼ毎日光だけで起きれるようになりました。目覚めも良いようです。[/speech_bubble]

普通／悪い口コミ・レビュー

[speech_bubble type=”std” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”20代男性”] 寝相によって顔に光があたらないことがあります。慣れるまで顔に光を当てのるのが難しいです。[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”std” subtype=”L1″ icon=”2.jpg” name=”30代女性”] 夫婦で起きる時間がバラバラなので私にだけに光を当てたいのですが、主人にも光があたってしまい置く場所が難しいです。[/speech_bubble]

通販／購入は楽天・アマゾン・公式サイトどこが良い？

インティスクエア”inti SQUARE”を通販／購入する際のおすすめを調べるため

楽天市場
アマゾン（amazon）

で取り扱い販売店&店舗を検索してみました。

⇒インティスクエア-inti SQUARE-(エナジーライト)楽天・アマゾン販売店比較”最安値で通販！”

私が調べた限りでは、今のところインティスクエア”inti SQUARE”は公式サイトか楽天市場で取り扱いされているようです。

どちらも公式サイト（ショップ）の取り扱いなので販売価格や保証内容はおそらく同条件となっているようです。